【豉汁蒸白鳝的做法介绍】豉汁蒸白鳝是一道具有浓厚地方风味的粤菜,口感鲜嫩、酱香浓郁,深受食客喜爱。这道菜以白鳝为主料,搭配独特的豉汁调味,既保留了食材的原味,又增添了丰富的层次感。以下是对这道菜做法的总结与详细说明。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 豉汁蒸白鳝 |
类型 | 粤菜 |
主要食材 | 白鳝、豆豉、姜、蒜、生抽、糖、料酒 |
口感 | 鲜嫩、酱香浓郁 |
烹饪方式 | 蒸 |
二、制作步骤总结
1. 处理白鳝
- 将白鳝清洗干净,去内脏和头尾。
- 用盐、料酒腌制10分钟去腥。
- 洗净后沥干水分备用。
2. 准备配料
- 姜切丝,蒜切末。
- 豆豉洗净,用刀稍微压碎,增加香气。
3. 调制豉汁
- 在碗中加入适量生抽、糖、料酒、少许水,搅拌均匀。
- 加入豆豉、姜丝、蒜末,混合成豉汁酱料。
4. 蒸制过程
- 将处理好的白鳝放入盘中,铺上姜丝。
- 倒入调好的豉汁,盖上保鲜膜或盘盖。
- 放入蒸锅,大火蒸15-20分钟,视白鳝大小而定。
5. 出锅装盘
- 蒸好后取出,撒上葱花或香菜点缀。
- 可根据口味再淋少许热油提香。
三、小贴士
项目 | 内容 |
白鳝选择 | 选用新鲜白鳝,肉质更嫩滑 |
腌制时间 | 不宜过长,以免影响口感 |
蒸制火候 | 大火快蒸,锁住水分和营养 |
调味调整 | 根据个人口味可增减豆豉和酱油用量 |
通过以上步骤,即可在家轻松做出一道地道的豉汁蒸白鳝。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和多种微量元素,是家庭餐桌上的健康之选。