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脊骨汤的家常做法

2025-11-20 12:33:00

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脊骨汤的家常做法,急到原地打转,求解答!

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2025-11-20 12:33:00

脊骨汤的家常做法】脊骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,尤其在秋冬季节,深受家庭喜爱。它不仅能够暖身,还能补充蛋白质和钙质,适合全家人享用。下面是一份简单易学、适合家庭制作的脊骨汤做法总结。

一、食材准备

食材名称 用量(建议) 备注
脊骨 500克左右 建议选用猪脊骨,肉质较嫩
生姜 3-4片 去腥增香
大葱 1根 可选,增加香味
料酒 1汤匙 去腥用
清水 适量 根据锅具大小调整
适量 最后调味

二、步骤说明

1. 处理脊骨:将脊骨洗净,放入冷水中焯水,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炖煮脊骨:将处理好的脊骨放入砂锅或炖锅中,加入足够的清水,放入姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时以上。

3. 调味:根据个人口味加入适量盐,再加入大葱段,继续炖煮10分钟即可。

4. 出锅:关火后稍等片刻,盛出即可食用。

三、小贴士

- 脊骨炖的时间越长,汤的味道越浓郁,但不宜过久,以免肉质变柴。

- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入胡萝卜、玉米等蔬菜一起炖煮。

- 使用砂锅或高压锅能更好地锁住营养和香味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一锅美味又健康的脊骨汤了。无论是搭配米饭还是单独饮用,都十分合适。快来试试吧!

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