【血糖多少是正常范围】血糖是指血液中的葡萄糖含量，是人体能量的重要来源。血糖水平的高低直接影响身体健康，尤其是对糖尿病患者而言，保持血糖在正常范围内尤为重要。那么，血糖多少才属于正常范围呢？以下将从不同情况下的血糖标准进行总结，并以表格形式直观展示。
一、空腹血糖
空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下测得的血糖值。正常范围一般为 3.9～5.6 mmol/L。如果空腹血糖持续高于 7.0 mmol/L，可能提示糖尿病。
二、餐后血糖（餐后2小时）
餐后血糖是指进食后2小时测得的血糖值。正常范围通常在 3.9～7.8 mmol/L。若餐后2小时血糖超过 11.1 mmol/L，则可能提示糖尿病或糖耐量异常。
三、随机血糖
随机血糖是指在一天中任意时间测得的血糖值，不受饮食影响。正常范围应低于 11.1 mmol/L。如果随机血糖 ≥ 11.1 mmol/L，且伴有典型糖尿病症状（如多饮、多尿、体重下降等），可能提示糖尿病。
四、糖化血红蛋白（HbA1c）
糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，是评估长期血糖控制的重要指标。正常范围为 4%～5.6%。若HbA1c ≥ 6.5%，则可能诊断为糖尿病。
五、妊娠期血糖
对于孕妇而言，血糖控制更为严格。空腹血糖应 ≤ 5.1 mmol/L，餐后1小时血糖 ≤ 10.0 mmol/L，餐后2小时血糖 ≤ 8.5 mmol/L。若超出上述范围，可能提示妊娠糖尿病。
血糖正常范围对照表
| 检测类型 | 正常范围 | 异常范围 |
| 空腹血糖 | 3.9～5.6 mmol/L | ≥ 7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | 3.9～7.8 mmol/L | ≥ 11.1 mmol/L |
| 随机血糖 | < 11.1 mmol/L | ≥ 11.1 mmol/L |
| 糖化血红蛋白 | 4%～5.6% | ≥ 6.5% |
| 妊娠期血糖（空腹） | ≤ 5.1 mmol/L | > 5.1 mmol/L |
| 妊娠期血糖（餐后1小时） | ≤ 10.0 mmol/L | > 10.0 mmol/L |
| 妊娠期血糖（餐后2小时） | ≤ 8.5 mmol/L | > 8.5 mmol/L |
小结
血糖的正常范围因检测方式和人群不同而有所差异。保持血糖在正常范围内有助于预防糖尿病及其并发症。日常生活中应注意饮食均衡、规律运动，并定期监测血糖水平，尤其对于高风险人群更应重视血糖管理。如有异常，应及时就医并遵医嘱进行干预。