大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，黑枸杞正确的食用方法和禁忌，黑枸杞正确的食用方法很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！

1、黑枸杞的吃法主要有：

（1）可以将适量的黑枸杞放入白酒中浸泡服用。

（2）可以在煮粥或者煮饭的时候加入适量的黑枸杞。

（3）可以将黑枸杞泡水喝。

（4）可以将黑枸杞直接嚼着服。

2、黑枸杞是人们经常采用的一种保健食品。有着很高的药用价值和食用价值，它含有丰富的花青素，具有美容养颜，抗衰老的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。