韭黄炒蛋教程(韭黄炒蛋简介)
导读 HELLO,我是环球知识网小溪,我来为大家解答以上问题。韭黄炒蛋教程,韭黄炒蛋简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中文名:韭...
HELLO,我是环球知识网小溪,我来为大家解答以上问题。韭黄炒蛋教程,韭黄炒蛋简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中文名:韭黄炒蛋外文名:Scrambled egg with leek分类:私家菜口味:清淡主要食材:韭黄,鸡蛋制作工艺:炒食物相克:鹅肉,兔肉,柿子,甲鱼,鲤鱼韭黄炒蛋是用鸡蛋、韭黄制作的一道南方地区的家常菜。
2、此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。
3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
4、韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。
5、具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。
6、但阴虚内热及目疾之人忌食。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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