电脑的待机模式，也称为睡眠模式或休眠模式，是一种能有效节省能源并快速恢复工作的状态。开启和调整电脑待机模式的方法根据操作系统有所不同，以下是针对Windows 10和Mac OS系统的设置方法：

Windows 10系统

1. 进入电源选项：

点击左下角的“开始”按钮，选择“设置”（齿轮图标），然后点击“系统”，在左侧菜单中选择“电源与睡眠”。

2. 调整显示关闭时间和电脑睡眠时间：

在“电源与睡眠”设置页面，你可以分别设置屏幕关闭时间和电脑进入睡眠模式的时间。例如，你可以将屏幕关闭时间设置为15分钟，电脑进入睡眠模式的时间设置为30分钟。

3. 高级电源设置：

如果你需要更详细的控制，可以点击“其他电源设置”，然后点击当前所选计划旁边的“更改计划设置”，再点击“更改高级电源设置”。在这里，你可以找到更多关于电源管理的选项，包括调整睡眠模式下的硬盘活动时间、USB设备设置等。

Mac OS系统

1. 打开系统偏好设置：

点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置...”。

2. 进入节能器设置：

在系统偏好设置窗口中，点击“节能器”图标。在这里，你可以调整电脑在无活动状态后进入睡眠模式的时间。你可以在“电池供电时”和“接通电源时”两个选项中分别设置不同的睡眠时间。

3. 启用唤醒锁定：

在节能器设置界面下方，有一个“唤醒时需要密码”的选项，勾选它可以在电脑从睡眠模式唤醒时要求输入密码，增加安全性。

通过上述步骤，你可以轻松地为你的电脑配置合适的待机模式，既能够节约电力，又能在需要时迅速恢复工作。