标题：如何从安全模式中正常退出

在使用电脑的过程中，有时会因为各种原因导致系统无法正常启动，这时系统可能会自动进入安全模式。安全模式是一种只加载最基本的驱动和服务的模式，可以让我们更好地进行故障排查和修复。但当我们排除了问题并希望恢复到正常模式时，该如何操作呢？

一、Windows系统

对于Windows系统来说，退出安全模式相对简单。你只需要按照以下步骤进行操作：

1. 点击“开始”按钮打开菜单，选择“控制面板”。

2. 在控制面板中找到并点击“系统和安全”。

3. 选择“系统”，然后点击左侧的“高级系统设置”。

4. 在弹出的窗口中选择“高级”选项卡，点击下方的“启动和故障恢复”区域中的“设置”。

5. 在新窗口中，“系统启动”区域下的“时间”，你可以看到当前的启动模式。如果显示为“安全模式”，那么你需要将它更改为“正常启动”。

6. 最后点击“确定”，重启电脑即可。

二、Mac系统

对于Mac系统，退出安全模式则更为简单。你只需正常关机，然后重新启动电脑即可。在重新启动过程中，Mac系统会自动退出安全模式，恢复正常模式。

三、注意事项

在退出安全模式前，最好先确认问题已经解决，否则可能会因为某些驱动或服务没有加载而导致系统不稳定。另外，在修改系统设置前，请确保你有足够的权限，或者寻求专业人士的帮助。

总的来说，退出安全模式并不复杂，只要按照正确的步骤进行操作，就能顺利回到正常的系统模式下。