关于长期喝酒的人突然戒酒会嗓子疼吗，长期喝酒的人突然戒酒这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压；随着戒酒进展推进会出现震颤、幻觉、意识障碍等反映。

2、 戒酒的好方法：家庭治疗。

3、创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖，从而树立起坚定戒酒的决心和信心。

4、2、分散注意力。

5、当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，也可以嚼嚼口香糖减压，或找人谈天、外出散步、或出外跑跑，多做些体育活动，过几分钟“酒瘾”就过去。

6、3、减量法。

7、如1斤酒量的，每周递减2两，逐渐直至不喝。

8、减量的多少看个人身体的耐受力，也可以灵活掌握。

9、4、借助药物。

10、由于饮酒是一种成瘾行为，有时候借助药物的帮助也是必要的，借助药物治疗是戒酒的常见方法，主要是西药疗法，一般情况下，医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。

11、5、减少聚会。

12、少参加聚会，但凡聚会，都免不了喝酒，在那种场合，很难独善其身，最好的方法就是避免这类场合。

13、6、看一些关于戒酒的书籍。

14、可以看一些关于戒酒的书，这可以树立自己对酒精的正确态度，在戒酒的时候有精神的寄托是很重要的，文字同时也会使戒酒的决心更加坚定。

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